中医认为自古以来食补就是最好的治病方法,今天就给大家带来4款流传千百年最适合男性食用的食材。
1.羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。
2.鸡蛋
鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案,夫妻在过性生存之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。
3.泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
4.驴肉
驴肉俗语说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾,味甘性温,好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
春季男性前列腺养生必吃的食物--那些食物让你性致"勃勃"可以增强性质的食物1、韭菜
韭菜强肾助阳,活血散瘀。别名“起阳草”,韭菜生命力旺盛是肾虚阳痿遗精梦泄的辅助佳品,对勃起障碍有很好效果。
2、苹果
苹果的好处就不用多说了,现在“苹果治疗法”被当成了治疗前列腺的秘诀,医院就采用苹果来治疗慢性前列腺,主要是因为苹果中的锌能改善前列腺患者缺锌的现象,而且与药相比苹果中的锌元素更能改善慢前患者的病情
3、番茄
番茄是植物中最强的抗氧化剂之一,其对身体主要功效是提高人体免疫力,对于前列腺而言有很好的保健作用
4、核桃
吃核桃能健脑,是都知道的一个常识,研究发现是整个核桃仁,核桃表面的那层涩味薄皮是要一起吃的,其实就是薄皮才让核桃有足够多的抗氧化成分,使得核桃高居坚果抗氧化活性的首位
5、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,有明显的活跃性腺活性。所以年龄大体弱,性功能减退的可以坚持服用蜂蜜
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