肺经动态图
手太阴肺经寅时(清晨3--5:00)
“寅时睡得足,色红精气足”;中医讲“肺朝百脉”,肝产生的新鲜血液由肺输于全身,因此早上气血旺盛,面色红润,精力充沛。寅时,有肺病的人反映尤为强烈。肺经呼吸运作最佳的时候,而此时脉搏最弱。
如果想要肺好,以及这方面连带着的好,那就要好好睡觉,这个时候睡觉是最养肺的,如果小孩子这个时间咳嗽,那一定是肺热或者是肺湿热,还有的人一到早上3-5点钟就醒了,也是因为肺热记得做去肺热就好了。
肺经不通:
怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。
肘部以上肺经穴位
云门穴
排出体内浊气:揉云门穴
“云”是流动的气体,“云门”的意思就是这里是一个气体宣发的地方。很多人爱生气,