半岛全媒体记者殷红艳
为了给偏远山村出行不便的老百姓普及健康知识，让乡亲们足不出户就能与名医专家“面对面”，6月16日上午，由青岛市卫生健康委员会与半岛都市报社“半岛公益”联合主办的“健康教育进农村”活动，走进莱西市最北部的南墅镇青山社区。医院、莱西市医疗集团南墅分院的专家，为乡亲们普及健康知识，并针对他们自身的健康问题，进行健康指导和答疑解惑，并走访入户为躺卧在床出门不便的乡亲进行指导。
乡亲们早早排队与名医“面对面”
16日一大早，医院中医科副主任医师赵庆高、内分泌科副主任医师校娟等医生就驱车赶往莱西市南墅镇。而医院疼痛科主任陈付强、医院消化内一科副主任李文利、医院呼吸与危重症医学科主治医师刘德顺是常年定期在南墅中心卫生院坐诊。加上莱西医院派出的专家，共有8名专家医生来为乡亲们提供健康科普和答疑服务。
9时许，乡亲们就陆陆续续来到青山社区党群服务中心。村医们早已经告诉他们，医院来的专家名医，他们早早地就来排队等候与名医“面对面”，解决自己在健康上的很多疑惑。记者看到，前来问诊的大部分是上了年纪的老人，他们怕讲不明白身体的疾病问题，都带着前几天刚在南墅中心卫生院免费做的健康检测报告。专家们会根据他们描述的症状和报告上的指标，进行进一步指导。
老人向专家竖起大拇指
67岁的李焕平大爷和老伴早早就等着排队了，李大爷告诉记者，他最近感觉胸闷憋气不舒服，听说有名医专家上门，赶紧来问问。李大爷说，医院看病非常不便，医院距离三四十公里，医院距离更是遥远，平时他们基本上不会出行就医。卫生室的医护人员告诉记者，李大爷不久前患过脑梗，也存在心脏早博的问题。患脑医院医治，现在在家里休养。刘德顺医师用听诊器详细听了李大爷的心脏情况，并结合他的体检报告，告诉他比起之前来恢复了不少。
刘德顺医师告诉记者，李大爷患的是典型的“老慢支”，就是老年人慢性支气管炎，肺气肿，跟李大爷常年抽烟有很大关系。“大爷，年轻的时候在矿上工作过吧？”刘德顺医师问，李大爷连连点头，说年轻时曾在透辉岩矿上工作过，受粉尘影响，肺部也有损伤。像李大爷这种情况，需要吸入药物治疗，有条件最好长期吸氧。刘医师告诉李大爷要开一些相关药物，并建议他赶紧办大病报销，可以用上一些能报销的药物。
听到自己的身体有所恢复，李大爷放松了不少，并连夸刘医师服务态度特别好，不懂的可以尽管问，这让他觉得很贴心，并对青岛举办的“健康教育进农村”活动连连竖起大拇指，使他们不用出远门就能看上名医。
69岁的吕继升大爷这几天正牙痛得厉害，整个头都跟着疼，老百姓经常说“牙痛不是病，疼起来真要命”，吕大爷赶紧来找专家看看，莱西市医院疼痛科的李忠兴主任给他现场推拿揉按，他的头痛马上有了缓解。李主任说，吕大爷的牙痛可能是因为颈椎病的压迫引起的，也可能跟面神经炎有关。李主任告诉吕大爷，一定要做好颈椎保健，夏天千万不要吹空调，医院进一步检查治疗。
老人需愿意改变生活习惯
医院内分泌科副主任医师校娟告诉记者，这些老人中存在的普遍问题是，很多人亟需改变生活习惯，但是却不愿意改变。其中一个七八十岁的老大爷，空腹血糖高达18.9，这样的指标已经非常可怕，医生们告诉他，一定要改变高糖高盐高油脂的饮食习惯。可是，老人是自己一个人住，平时不愿意给孩子添麻烦，吃饭就愿意吃从集市上买来的蛋糕、糕点等，孩子们为表孝心，经常给老人送猪头肉、烤鸡等食物，实际上这些食物对于老人来说都不健康。老人年纪大了，对于自己的健康问题并不重视，子女们要多上心，尽量给老人吃清淡的蔬菜水果等食物。
中医科副主任医师赵庆高也表示，老人们尽量吃低糖、低油、低盐的食物，饮食作息要规律。另外，还存在不规律用药的问题，降压降糖药不是按时吃，是什么时候感觉不舒服了才吃，这是不行的，一定要按医嘱吃药。此外，很多老人对于疾病的重视不够，比如对于体检报告上的很多异常指标，肾功能、胆固醇高，器官上出现囊肿等，医院再检查治疗，而很多老人对此并不当回事。另外，对于一些检查不出问题，但是确实出现了症状的问题，赵庆高建议用中医的办法调理。
对卧床多年病人上门提供指导
11时许，结束了健康答疑之后，专家团队对于卧床多年的病人还上门进行了指导。55岁的吕青娥从三十多岁就患上了类风湿，卧病在床也有十四五年了，近些年还出现了骨质疏松、股骨头坏死、骨折等情况。记者看到，她的手脚都有些变形了，腿部因为长期弯曲，都有些伸不开。医院疼痛科的陈付强主任了解她的用药，并告诉病人和家属要尽可能地伸开腿，并下床锻炼，出门晒太阳。陈主任表示，对于这些慢性病人正确规范的治疗和护理康复知识的普及特别关键，因为长期吃激素，会导致病人骨质疏松，激素不能长期用，长期用就会出现股骨头坏死等一些其他问题，可以用一些靶向药物来代替。
陈主任认为，向农村偏远地区普及健康知识特别关键，需要定期向各类病人推送他们需要注意的健康知识，医院优质医疗资源的下沉，医院提高医疗服务能力。
在实现优质医疗资源下沉方面，医院一直走在全市前列。自年8月刘德顺医生作为第四批山东省省派挂职业务院长开始，到年5月成立“医院莱西市南墅中心卫生院名医基层工作站”，再到目前工作站成立1周年，借助专家团队优势，帮助卫生院在人才培养、技术支持等方面实现提升。工作站专家团队定期于卫生院坐诊、查房、胃镜、疼痛手术、义诊及入户走访，给周边老百姓真正带来了便利，做到了足不出南医院的优质、高效、安全、满意的医疗服务。
