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报道东南早报记忆分享

(转载自泉州早报教育周刊)

与学生记者分享记忆方法

《速记古诗秒记单词soeasy》

讲座现场,学生记者和家长的注意力都高度集中。

讲座结束后,大家争相找苏清波签名。

学生记者向苏清波提问

苏清波在讲座中讲解记忆的原理和方法

魔力之7、遗忘曲线、记忆术、思维导图……光听这些,你是不是有点晕头转向了呢?5月21日,“最强大脑”苏清波在晋江紫湖国际进行讲座,与学生记者们分享他的快速记忆法。

一分钟内速记25个词语、秒记古诗……活动一开始,苏清波就现场“为难”起了学记们。别急,“考验”过后,苏清波马上就为学记们带来了他的速记“秘籍”:左右脑结合运用,速记古诗;根据四个记忆原理,学会高效率复习;从记忆术、思维导图中,挖掘自身的记忆潜力。故事记忆法速记鲁迅小说作品,绘图记忆法秒记冰心作品,定桩记忆法记忆鸦片战争对中国的影响……

苏清波是泉州台商投资区人,年12月在世界脑力锦标赛中获得了“世界记忆大师”称号,之后在新加坡国际记忆公开赛中,打破一项中国纪录和一项亚洲纪录,后来还在第三季《最强大脑》中获得嘉宾爆灯,并战胜了英国记忆界“祖师爷”本·普里德摩尔……当天讲座结束后,他与学记们分享他的心得,脑力训练不只是提升学习能力和效率,更能从中提高发现、分析、解决问题的能力,“成长不是一时的事情,而是一辈子的事”。

早报记者

吴小婷傅蓉蓉

吴丽娇林志安文/图

★脑王从何来

学生记者孙才桢(泉州实验中学初一年)

苏清波在讲座中提到,人的记忆就像冰山,露出水面的是表能力,隐藏海底的是潜能力。所谓的逆天天才,其实就是接受了长期专业记忆训练的普通人罢了。

刚开始我还觉得只是他谦虚,可他教给我们的方法,给我的惊奇可不小。尝试按顺序记20多个词语,我最多记7个,可是,要是把这些词语用一种非逻辑的方法串起来,变成一个故事,会怎么样呢?结果,只是5分钟,我就能将所有词语按顺序牢牢地记下来了。记英语单词,采用一定的方法,效果也好得不行……

如其言,神奇的大脑还有什么是不可能的?我们其实很厉害,只是我们的潜能力还没有被挖掘出来。

★记忆大师的言传身教

学生记者王煜凯(泉州实验中学初一年)

曾几何时,我希望能流利地背下生硬难懂的古文,从容应对各种背诵测试。这次,能够接触“最强大脑”的苏清波,我感到非常开心。

他一脸阳光,意气风发,一开始就与我们玩了个小游戏,并介绍了各种记忆方法。他说,人脑的记忆就像一座冰山,你所透露出的只是小小的一角,潜在的却是无穷大。我着迷于他所讲的“思维导图”式的记忆方法。它能像精密的仪器表示出一个文章、一首诗的重要记忆点,帮助我们更好更熟悉地记牢文字。

苏清波的记忆方法令我好奇,这都是如何研究出来的呢?“勤奋,勤奋,再勤奋。”这是他给予的座右铭。

★画图记忆不是在浪费时间

学生记者陈洋(泉州三中初一年)

我最初认为,那些所谓的“记忆大师”,不过是经过长时间的训练记忆超乎常人而已,我觉得让我们这些普通人用他们的方法来记忆会浪费时间。

这次有机会听了苏清波的讲座,我发现我错了,虽然画图确实要花一些时间,但对记忆非常有帮助。画图可以让你快速地将要背诵的内容记下来,不用硬生生地反复读了背,背了又读,记忆的效果也不佳;画思维导图可以把整个学科的知识都梳理下来,复习时就不会很凌乱,造成东背一条西背一条的状况了。这两种记忆方法都能提高背诵以及学习效率。

听完了讲座,我最大的收获就是:没有技巧地死记硬背,效率低,才更容易浪费时间。

★初见记忆大师

学生记者陈舒娴(泉州实验中学初一年)

讲座刚开始时,苏清波带我们玩了拍手游戏,训练我们注意力的集中程度,并由此引入正题。我最感兴趣的,莫过于快速高效记单词的方法:拆词法。比如把hesitate(犹豫)拆为he(他)、sit(坐)、ate(吃),把bullet(子弹)拆为bull(公牛)和ET(外星人);或者利用“谐音法”记单词,既有趣又合理,都使我很快地记住了单词;还有高深的“字源法”,从探究26个字母最初的象征意义开始:“A”最初象征的是牛角,“W”象征水的波纹……

这场讲座,使我收获了不少记忆的方法,对我的学习大有裨益,也使我更加深入了解了记忆大师苏清波。

★脑洞大开的讲座

学生记者陈铭川(泉州开发区实验学校六年级)

“脑力波”的讲座真是让我脑洞大开。首先,他给我们讲述了记忆的3个过程——1.识记:记忆过程的开端,是对事物的识别和记住,并形成一定印象的过程。2.编码:对已输入的信息进行加工、改造的过程。3.再认:过去经历的事物重新出现时,能够被识别和确认的心理过程。

接着,他又教我们快速记下一串词的诀窍——把一串词编成一个故事,推出下一个词。随后,他又教了我们复习策略,并告诉我们,睡前复习,醒来时预习,记忆力最好。经过了一个多小时讲座,我们不但了解了记忆的原理,而且学习到了快速记忆的方式,真是受益匪浅。

★发现大脑“冰山”

学生记者陈曼琦(泉州三中初一年)

在苏清波老师的仔细分析中,我得知,方法是最重要的,快速记忆分成三个过程:首先需要识记,让最初的记忆在脑内留下印象;然后学着编码,也就是从印象深入进行加工和改造的过程;接着要再认,这时候我们的大脑就能识别和确认这些信息;最后是回忆,在一段时间内就要回忆这些信息,才不容易遗忘,使它永久地在大脑里“生存”。

人的大脑像一座冰山,露在外面的只是它的一小部分,而大部分的潜能还等待被挖掘。如果不去学习,这座冰山有可能会消融,如果认真地学习,就能发现这座冰山里原来是如此神秘。

★学新方法强化记忆能力

学生记者何小语(泉州开发区实验学校初一年)

我的学习处于中上游,最烦的就是记忆这一块。每次一到背诵课文或单词,总是开小差。这次苏清波给我们传授的记忆方法,使我受益匪浅。

他首先讲了左右脑的工作分别是什么,传授记忆那些较长的单词或课文的方法,还教我们怎样充分利用右脑来将学过的知识转化为逻辑思维图。对此,我印象很深刻。苏清波介绍了艾宾浩斯的遗忘曲线图,结合许多例子。

在之后的学习中,我要尝试这种方法,争取在学习中有所突破。

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