田径大本营
田径大本营报道——要说起今年备受期待的田径项目，男子铅球绝对算一个，因为好几个猛男正在较劲，他们的目标很明确——冲破保持27年之久的世界纪录！
在众多猛男中，美国24岁小伙儿克鲁瑟是实力最强的一枚。他在去年里约奥运会上，已经凭借22.52米的好成绩率先击碎了奥运会纪录。
今年，克鲁瑟更上一层楼，在全美世锦赛选拔赛上再创新高——22.65米。
铅球是力量与技术的完美融合，那克鲁瑟平日的训练是怎样的呢？
每周——10个小时在投掷圈里练习，10个小时在力量房，15个小时做身体素质练习（包括牵拉、短跑、肌肉增强练习等）。
于是乎，为了确保训练质量和身体状况，他每天平均两三个小时就得吃顿饭，一天五顿，全天摄入起码卡路里。来看看他的其中一顿早餐——
吃吃吃，吃到吐，他已厌倦美食。
不过这也说明一点，美国田径高手在训练和营养方面是“两手抓，两手都要硬”！
克鲁瑟出身于一个田径世家。他的爸爸曾在年洛杉矶奥运会上收获铁饼第四名，而他的叔叔则参加了年和年两届奥运会的标枪比赛。
上图为克鲁瑟的爸爸、父子俩、克鲁瑟小时候。
他的爸爸后来开了一家运动营养品店，而且平日还时不时远程指点儿子的训练，所以克鲁瑟的田径生涯实在是太顺了！
而且，他的身体素质也是相当好，好到曾经去参加橄榄球的试训，引起了球探的
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